نرم افزار های مورد نیاز

تبلیغات متنی

آبگیری برگ چغندر و نکات مهم آن

بدون دیدگاه


دسته : سلامتتاریخ: ۱۳۹۷/۰۷/۱۸

آبگیری برگ چغندر و نکات مهم آن

شما در این مطلب سایت نازشو درباره آموزش آبگیری برگ چغندر را یاد خواهید گرفت. حتما بعد از خواندن مطلب 11 تا از خواص برگ چغندر بسیار تصمیم می گیرند که حتما از این سبزیجات بسیار پرخاصیت در سبد غذایی خود استفاده کنند اما عده ای از آب برگ چغندر استفاده می کنند. که ما در اینجا چگونگی آبگیری برگ چغندر و نکات بسیار کلیدی که شما حتما باید بدانید درباره آب گرفتن سبزی پرخاصیت را در این مطلب برای شما قرار دادی که امیدورایم مورد توجه و رضایت شما قرار بگیرد.

روش آبگیری برگ چغندر

برگ‌ های سبز چغندر را در ظرف بزرگی پُر از آب سرد ریخته و بگذارید به مدت 16 تا 17 دقیقه در آب بماند تا گل و لای چسبیده به برگ‌ ها خیس خورده و به راحتی از آن جدا شوند. تک‌تک برگ‌ها را جداگانه تمیز کنید تا احیاناً گل و لای در لابه لای آن‌ ها باقی نمانده باشد.

حال آب ظرف را خالی کرده و مجدداً چندین بار این کار را تکرار کنید تا مطمئن شوید که برگ‌ها کاملاً تمیز شده‌اند. برگ‌ های شسته شده را بر روی حوله و یا پارچه‌ ای ریخته تا آب آن‌ ها کشیده شود. برگ‌ ها را به قطعات درشت خرد کرده و سپس آن‌ها را داخل مخلوط‌ کن بریزید.

بگذارید تا برگ‌ ها کاملا با یکدیگر مخلوط شوند (حداکثر به مدت2 دقیقه با قدرت متوسط) به طوری که به شکل پوره درآیند. حال این مخلوط پوره شده را درون تنظیف و یا هر صافی دیگری ریخته و با فشار دادن و چلاندن آن تمامی آب حاصل از پوره را خارج سازید. می‌توانید یک یا دو قاشق از آب برگ چغندر را با آب میوه‌ های دیگر مخلوط کرده و روزانه میل کنید.

نکات کلیدی که حتما باید بدانید

هرگز آب برگ چغندر را به تنهایی نخورید، بلکه آن را با سایر آب‌میوه‌ ها مخلوط کرده و سپس میل کنید.

برگ‌های چغندر را که به رنگ سبز تیره هستند انتخاب کنید و از برگ‌هایی که به رنگ قهوه‌ای درآمده‌اند استفاده نکنید.

اگر می‌خواهید آب برگ چغندر را وارد رژیم غذایی خود کنید، از مقدار کم شروع کرده و سپس به تدریج مصرف آن را زیاد کنید، یعنی در هفته اول به میزان کم و در هفته‌های بعدی به تدریج مصرف آن را زیاد کنید. برخی از مضرات برگ چغندر را با کلیک در اینجا می توانید بخوانید. بعد از کلیک روی مطلب خواص برگ چغندر کلیک کنید و در انتهای مطلب درباره برخی از مضرات این سبزی مطلبی قرار گرفته است.

گفتنی است که مطالب بخش سلامت وب سایت نازشو جایگزین توصیه های پزشک نمی باشد پس توجه کنید مشورت با پزشک در استفاده از برخی از مواد در الویت قرار دارد.

دانلود آهنگ حمید هیراد جنجال

  • دسته‌بندی نشده
  • اکتبر 11, 2018
بدون دیدگاه

دانلود آهنگ حمید هیراد به نام جنجال

در این پست می توانید دانلود آهنگ حمید هیراد جنجال را با دو کیفیت اصلی ۱۲۸ و ۳۲۰ به همراه متن اهنگ دانلود کنید

دانلود آهنگ حمید هیراد جنجال

Download New Song By Hamid Hiraad  Called Janjaal

خواننده نام آهنگ ترانه سرا دسته بندی
حمید هیراد جنجال وحشی بافقی آهنگ غمگین

 

نوشته دانلود آهنگ حمید هیراد جنجال اولین بار در دانلود آهنگ جدید • دان موزیک. پدیدار شد.

دانلود آهنگ محمد علیزاده بیمارم

  • دسته‌بندی نشده
  • اکتبر 11, 2018
بدون دیدگاه

دانلود آهنگ محمد علیزاده بیمارم

در این پست می توانید آهنگ محمد علیزاده بیمارم را با دو کیفیت اصلی ۱۲۸ و ۳۲۰ به همراه متن اهنگ دانلود کنید

دانلود آهنگ محمد علیزاده بیمارم

Download New Song By Mohammad Alizadeh  Called Bimaram

خواننده نام آهنگ تنظیم دسته بندی
محمد علیزاده انفرادی میلاد ترابی آهنگ غمگین

 

نوشته دانلود آهنگ محمد علیزاده بیمارم اولین بار در دانلود آهنگ جدید • دان موزیک. پدیدار شد.


عکس جالب داوید لوئیز با ببر سفید

به گزارش نازشو – شما در این مطلب وب سایت نازشو عکس عکس جالب داوید لوئیز بازیکن حال حاضر تیم فوتبال چلسی انگلیسی را مشاهده می کنید که با ببر سفید عکس گرفته است. لوئیز یکی از بازیکنان است که این فصل انقدری که انتظار می رفت نتوانست عملکرد مناسبی داشته باشد و بسیار احتمال میدهند او از چلسی جدا شود اما عده ای هم اعتقاد دارند که باید او بماند و با قدرت کارش را ادامه دهد چون او یکی بهترین دفاع های یک دهه اخیر تیم فوتبال چلسی بوده است باید دید آیا ساری در نهایت چه تصمیمی می گیرد و خود داوید چه تصمیم می گیرد.

عکس جالب داوید لوئیز

نوشته عکس جالب داوید لوئیز با ببر سفید اولین بار در سایت تفریحی و سرگرمی نازشو. پدیدار شد.

غذای گیاهی خوشمزه و بین المللی

بدون دیدگاه


دسته : آشپزیتاریخ: ۱۳۹۷/۰۷/۱۹

غذای گیاهی خوشمزه و بین المللی

برای شما در این مطلب سایت نازشو طرز تهیه غذای گیاهی خوشمزه و بین المللی را قرار دادیم. یکی از مشکلات که برخی گیاه خواران دارند این است که غذا های خوشمزه کمتر وجود دارد اما اینطور نیست و بسیاری از غذا ها وجود دارد که شما می توانید به راحتی آن را برای گیاه خواران آماده کنید و اگر مهمانی گیاه خوار دارید با این نوع غذا از آن پذیرایی کنید و حتی خودتان هم از آن استفاده کنید چون بسیاری به تازگی در برنامه هفتگی خود تصمیم می گیرند که از غذا های گیاهی استفاده کنند که بسیار هم عالی است پیشنهاد می کنم حتما یک بار این غذا که در اصل غذایی است که در کشور چون چین تهیه می شود را درست کنید و آن یک بار هم شده میل کنید.

مواد لازم برای تهیه غذای گیاهی خوشمزه و بین المللی

نمک و فلفل به میزان لازم
فلفل دلمه‌ ای قرمز یک عدد، نگینی ریز
روغن مایع 2 قاشق غذاخوری
کنسرو ذرت 130 گرم
مرغ چرخ‌کرده 500 گرم
کاهو پیچ درشت یک عدد
هویج کوچک یک عدد، رنده‌شده
پیازچه 4 عدد، ورقه‌ورقه
کدوی کوچک یک عدد، رنده‌شده

طرز تهیه غذای گیاهی خوشمزه و بین المللی

برای آغاز کار کافی است که کاهو را برگ‌ برگ کرده و برگ‌های درشت آن را حداقل یک ساعت در آب سرد و داخل یخچال قرار دهید. سپس روغن را در یک تابه نچسب روی شعله متوسط داغ کرده و پیازچه‌ها را یک دقیقه در آن تفت دهید. حرارت را زیاد کرده و مرغ را اضافه کنید. 4 تا 5 دقیقه آن را تفت داده و دائم هم بزنید تا سرخ شود. در صورت نیاز اندکی روغن مایع اضافه کنید. در ادامه کار هم به ترتیب هویج، کدو، فلفل دلمه‌ای و ذرت را اضافه کرده و 3 دقیقه دیگر تفت دهید. در صورت تمایل یکی، دو قاشق آبلیمو اضافه کرده و نمک و فلفل آن را اندازه کنید. برگ‌ های کاهو را شسته و خشک کنید. از مایه مرغ و سبزی‌ ها داخل برگ‌های کاهو ریخته و آن را مانند دلمه بسته و گرم یا سرد به همراه سس مایونز سرو کنید. البته در دستور چینی این غذا سس مخصوصی وجود دارد که به ذائقه ما ایرانی ها نمی خورد و جایگزین آن را ما سس مایونز کردیم یا شما می توانید بسته به خلاقیت خود از یک سس دیگر برای خوشمزه تر شدن این غذای گیاهی خوشمزه استفاده کنید.

دانلود آهنگ احسان خواجه امیری آرامش

  • دسته‌بندی نشده
  • اکتبر 10, 2018
بدون دیدگاه

دانلود آهنگ احسان خواجه امیری به نام آرامش

در این پست می توانید آهنگ احسان خواجه امیری آرامش را با دو کیفیت اصلی ۱۲۸ و ۳۲۰ به همراه متن اهنگ دانلود کنید

دانلود آهنگ احسان خواجه امیری آرامش

Download New Song By Ehsan Khajeh Amiri  Called Aramesh

خواننده نام آهنگ موزیک دسته بندی
احسان خواجه امیری آرامش میلاد بابایی غمگین

 

پخش در جمعه شب

نوشته دانلود آهنگ احسان خواجه امیری آرامش اولین بار در دانلود آهنگ جدید • دان موزیک. پدیدار شد.

دانلود آهنگ پدرام پالیز اول مجلس

  • دسته‌بندی نشده
  • اکتبر 10, 2018
بدون دیدگاه

دانلود آهنگ پدرام پالیز به نام اول مجلس

در این پست می توانید آهنگ پدرام پالیز اول مجلس را با دو کیفیت اصلی ۱۲۸ و ۳۲۰ به همراه متن اهنگ دانلود کنید

دانلود آهنگ پدرام پالیز اول مجلس

Download New Song By Pedram Paliz  Called Avale Majles

خواننده نام آهنگ تنظیم دسته بندی
پدرام پالیز اول مجلس میلاد اکبری عاشقانه

 

نوشته دانلود آهنگ پدرام پالیز اول مجلس اولین بار در دانلود آهنگ جدید • دان موزیک. پدیدار شد.


دسته : آشپزیتاریخ: ۱۳۹۷/۰۷/۱۷

طرز تهیه سوپ تره فرنگی خوشمزه و مقوی

برای شما در این مطلب سایت نازشو طرز تهیه سوپ تره فرنگی بسیار خوشمزه و مقوی را برای شما قرار دادیم. برای شما در این پست سعی کردیم یکی از سوپ های بسیار مقوی است که در این فصل سرما بسیار هم می چسبد و هم بسیار پرطرفدار است. درست کردن سوپ در این فصل یکی از پیشنهاد بسیار عالی برا خانواده ها است ما در اینجا سعی کردیم بطور ساده هم درست کردن این سوپ را به شما آموزش دهیم هم نکات فوق العاده ای که باعث می شود بسیار این سوپ خوشمزه شود پس حتما به نکاتی که در پست بیان شده است حتما دقت کنید تا بتوانید در پایان یک سوپ بسیار خوش مزه و طعم تهیه کنید.

مواد لازم تهیه سوپ تره فرنگی خوشمزه و مقوی

نمک – به مقدار کافی
آرد سفید – ۲ قاشق سوپ خوری
آب گوشت – ۵ لیوان
تره‌ فرنگی – ۲ تا ۳ دسته
کره -۵۰ گرم
آب لیمو – نصف استکان
خامه – ۱۵۰ گرم

طرز تهیه سوپ تره فرنگی خوشمزه و مقوی

برای شما در این مطلب آموزشی نیز شما  باید ابتدا باید ریشه و برگ‌ های سبز تره‌فرنگی را جدا و قسمت سفید آن را خرد کنید و بشویید و با دو لیوان آب و کمی نمک روی حرارت قرار دهید تا بپزد.بعد از پختن، تره‌فرنگی را از صافی یا دستگاه مخصوص عبور دهید و آرد را با کمی کره سرخ کنید.حرارت را ملایم کنید و آب گوشت را به تدریج داخل آرد سرخ شده بریزید و مرتب هم بزنید تا آرد در آب گوشت حل شود سپس تره‌فرنگی آماده شده را داخل این مایه بریزید و بگذارید چند جوش بزند تا سوپ کمی غلیظ شود.سپس کمی آب لیمو و نمک را با هم مخلوط کنید و داخل ظرف سوپ خوری بریزید ودر آخر خامه را روی سوپ بریزید و با چند برگ جعفری، تره‌فرنگی یا پیازچه خرد شده آن را تزیین کنید.

امیدوارم در پایان از طعم و مزه این سوپ مورد رضایت شما بوده باشد. و در پایان برای حمایت از سایت نازشو می توانید این پست را با دوستان خود به اشتراک بگذارید.

دانلود آهنگ رامین بی باک انگیزه

  • دسته‌بندی نشده
  • اکتبر 10, 2018
بدون دیدگاه

دانلود آهنگ رامین بی باک انگیزه

در این پست می توانید آهنگ رامین بی باک انگیزه را با دو کیفیت اصلی ۱۲۸ و ۳۲۰ به همراه متن اهنگ دانلود کنید

دانلود آهنگ رامین بی باک انگیزه

Download New Song By Ramin Bibak  Called Angize

خواننده نام آهنگ تنظیم دسته بندی
رامین بی باک اانگیزه رامین بی باک آهنگ عاشقانه

 

نوشته دانلود آهنگ رامین بی باک انگیزه اولین بار در دانلود آهنگ جدید • دان موزیک. پدیدار شد.

دانلود آهنگ حمید هیراد دیوانه شهر

  • دسته‌بندی نشده
  • اکتبر 10, 2018
بدون دیدگاه

دانلود آهنگ حمید هیراد دیوانه شهر

در این پست می توانید آهنگ حمید هیراد دیوانه شهر را با دو کیفیت اصلی ۱۲۸ و ۳۲۰ به همراه متن اهنگ دانلود کنید

دانلود آهنگ حمید هیراد دیوانه شهر

Download New Song By Hamid Hiraad  Called Divaneye Shahr

خواننده نام آهنگ ترانه سرا دسته بندی
حمیر هیراد دیونه شهر محمد نجم آهنگ غمگین

 

نوشته دانلود آهنگ حمید هیراد دیوانه شهر اولین بار در دانلود آهنگ جدید • دان موزیک. پدیدار شد.

آخرین دیدگاه‌ها